成功餵哺母乳的貼士

跟隨以下的貼士，你很快便可成功餵哺母乳！

• 令自己舒適地坐在椅子上，並讓背部得到很好的承托。

• 將寶寶抱近自己，並保持他們的頭部、肩膊及身體成一直線。

• 將寶寶的鼻子湊近你的乳頭－接著再輕推他們的嘴到你的乳頭邊！

• 當他們張開嘴巴時，將寶寶移近你的乳房。

• 如果寶寶成功地吸啜母乳，你會發現他們的下唇會縮後了，亦可見到乳暈（乳頭四周的深色皮膚）部分在他們的上唇之上。接著可聽到他們吞嚥的聲音。

• 假如寶寶持續將雙手揮動的話，你可嘗試包裹著他的身體，以令他的手臂緊貼在他自己的身邊。

即使寶寶在吸啜母乳時經常停下來你亦無須感到驚慌，因為這是很自然的。而且如果你發覺餵哺母乳有點不舒適的話，可能是因為你的姿勢問題，又可能是寶寶未能恰當地進行吸啜。如果是你的姿勢問題，你可以將寶寶放在一個V型枕頭上，令你自己可以得到舒展。你亦可以參考以下圖片中的不同餵哺姿勢，找出令你和寶寶感到最舒適的一款。如果是因為寶寶未能正確地進行吸啜的話，你可向你的醫生請教，又或是參考我們有關餵哺母乳問題的資料，當中可提供一些方便的提示。

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