短期內再度懷孕的好處

假如這一次的懷孕是個意外收穫，請先不要忙著抱怨。我們明白妳的生活因懷孕而出現了翻天覆地的轉變，接續而來的寶寶也許會令妳感到喘不過氣來。

但事實上，在短期內再度懷孕實在好處多多。大部分媽媽都認為第二次懷孕比首次懷孕來得輕鬆，一切所需的嬰兒用品妳都已經準備妥當,妳對餵哺、換尿片及照顧初生寶寶 等程序更是駕輕就熟。 如果妳計劃產後繼續工作，短期內再度懷孕更令妳能盡情享受與寶寶一起的親子時光，當他們年紀漸長，妳便可再次返回工作崗位。

別忘了好好照顧自己

當上媽媽後，妳往往會覺得時間不敷應用。也許妳無法再花很長的時間預備飯餐，但請妳務必保持良好的飲食習慣，不要少吃任何一餐。妳可嘗試弄一些容易烹調的食物，如麵條、蔬果等，令自己輕鬆一些。

當妳已經要照顧一個寶寶的時候，很容易就會將一切孕婦保健的忠告拋諸腦後，但你在懷孕期間必須給自己一些個人空間和時間。 請記得定時運動，不論推著寶寶到公園散步或其他孕婦運動都對妳有益。別忘了讓自己好好休息，那些非必要的家務，就暫時擱置一下吧！

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